目前分類:高齡照護 (14)

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[高齡照護]健康檢查 - 臺北榮總一日無痛胃腸(全大腸)組套

    如果我把標題遮起來, 請你猜看看以下封面圖是什麼場所, 很多朋友的答案可能是旅館、飯店之類。我自己也會那麼猜, 但它實際上是榮總健康檢查中心。(本文照使用 Asus ZenFone 2 Laser ZE550KL 拍攝, 無修圖加水印直接刊登於 Flickr, 支援點擊照片後連結至 Flickr 相簿, 將有高畫質照片瀏覽體驗。P_20160517_080250_结果

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[高齡照護][真.開箱]Move Free 葡萄糖胺 2000 mg 買一大送二小 (+33% 加強型, 共 310 錠)

    多年前經某善心人士推薦, 長輩開始吃這個牌子 (Schiff Move Free) 的葡萄糖胺錠 (Glucosamine)。他們覺得有效果, 膝關節比較舒服, 所以就持續購買。以往到 Costco 好市多購物, 都會定期買一些, 最近注意到常去的藥局有賣一種紅標籤的, 所以把各種版本做了深入的比較(本文照片為無修圖加水印直接刊登於 Flickr, 支援點擊照片後連結至 Flickr 相簿, 將有高畫質照片瀏覽體驗。有些平台會在照片位置浮現手指游標, 但部分仍顯示標準箭頭游標)IMG_2230_结果

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[高齡照護]一次吃半顆藥的處方該怎麼處理? 你需要安全方便的切藥器(藥錠切半器)  

     醫生的處方, 有時會有一次吃半顆藥, 或一次一顆半的劑量。當數量中有半顆時, 該如何處理? 也許你的答案跟我原來的想法一樣, 「用手折開」。不過這樣回答, 只能算半對。為什麼? 有些藥錠中央預留刻痕, 的確可以用手撥開, 但有些是沒有刻痕設計, 很難徒手處理。加上某些藥特別硬, 即使能用暴力折開, 也有大小片問題, 對於有精確劑量要求的藥, 此方式顯然不理想。(本文照片為無修圖加水印直接刊登於 Flickr, 支援點擊照片後連結至 Flickr 相簿, 將有高畫質照片瀏覽體驗。有些平台會在照片位置浮現手指游標, 但部分仍顯示標準箭頭游標)IMG_2086_结果

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[高齡照護]臺北市105年老人健康檢查服務(免費老人健檢懶人包)  

     臺北市提供的 105 年老人健康檢查服務已經開始預約取號了, 名額有三萬六千五百三十位 (36,530), 基本條件為年滿  65 歲,  持有中華民國身分證且設籍臺北市之長者(原住民長者之年齡條件為 55 歲以上)。Pixnet-0224-01

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[高齡照護][真.開箱]寒流剋星 Lamp薰香白金懷爐  

     這幾天超強寒流來襲, 各地都冷到降雪, 雖然浴室已加裝電暖器(請參這一篇:([高齡照護]冬天洗澡好冷! 如何為長輩選購浴室用電暖器?), 長輩洗澡時變得溫暖了, 但最近天氣實在太過濕冷, 青壯年人都受不了, 更何況是高齡長輩。能帶著隨時取暖, 且他們也熟悉習慣的產品, 白金懷爐是很好的選擇。IMG_1113_结果

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[高齡照護]冬天洗澡好冷! 如何為長輩選購浴室用電暖器?

      冬天洗澡對老人家來說, 是很辛苦的一件事, 避免讓他們在穿脫之間著涼是第一要務。如何使浴室在洗澡時變得溫暖? 加裝一台電暖器會是簡便有效的解決方案。電暖器算不上是高科技產品, 市面上電暖器技術可分為煤油、陶瓷、電膜、葉片、石英管..., 隨便一算至少有八、九種, 該怎麼挑?Pixnet-0190-01

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[醫療保健]急性甲溝炎之治療經驗分享

      萬一削水果不小心割傷指甲旁邊, 建議不要碰水, 趕快用藥水消毒再擦上藥膏。如果沒有立即處理, 細菌很容易從外傷侵入, 引起急性甲溝炎。Pixnet-0187  

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[高齡照護]亞培安素 Ensure 買一箱送二罐   

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[高齡照護]老人家的營養補充 - 亞培安素 Ensure 

    老人家食慾不振, 平常的飯菜吃不下, 是件傷腦筋的事。以往, 我們會煮成粥品或濃湯方式, 便於長輩進食。問題是他們的食量不會增加, 可能吃一碗就停了。然而, 一碗紮實的飯菜與一碗稀薄的粥(或濃湯), 提供的熱量與營養是不能相提並論。此外, 粥品或濃湯, 通常一次就是煮一大鍋, 後面還需要等涼分裝放冷凍, 處理時間與儲存空間都得考慮。

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[高齡照護]姿勢性低血壓與助行器 

    老人家很容易會有「姿勢性低血壓」, 如果長輩本身血壓就低, 發生機率更高。當身體要站起來時, 心臟必須把足夠的血液, 經由血管送達身體最高處的大腦。此時血管在神經系統的協調下, 會適當地縮小管徑, 讓血液能送得更高更遠。如果這些器官反應太慢, 大腦便會產生暫時缺氧現象, 而產生暈眩或昏倒症狀。

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[高齡照護]颱風天掛號看診注意事項   

    預約掛號若剛好遇到颱風天該怎麼辦? 如果醫院已經停止一般門診, 當然就不用想了。醫院有沒有停班, 通常能從電視新聞跑馬燈得知。當然, 最直接的方式, 是打電話詢問醫院(總機), 最為準確。

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    高齡長輩的體重管理很重要, 如果有體重下降現象, 可能由身體的某些狀況引起, 算是需要注意的警示。除了諮詢醫生以外, 平常最好就能有定期觀察的習慣, 例如每 1-2 天量體重並留下記錄就是不錯的方式, 屆時還能提供給醫生做診斷參考。

原本的體重計是機械式, 主要缺點有三:  第一是彈簧很容易鬆弛, 很頻繁地需要歸零, 使用上不太方便。Point 在於要用長輩的角度去看, 我們自己調整是完全沒問題的, 但讓老人家動手調整其實就存在難度, 他們若會產生不想用不好用的想法都不 OK。第二, 精確度不足, 一般體重計是以 500 公克為最小量測單位, 體重的細小變化不能掌握。最小量測單位為 100 公克的高精度機種, 相對會比較適合。第三, 類比式刻度不容易閱讀, 到底是 50 kg? 還是 50.5 kg? 指針晃來晃去, 總是要先玩一下猜猜看, 這不優。

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    若家中有高齡長輩同住, 設置一個緊急呼叫系統很值得考慮. 由於老人家體力衰退, 雖然平常行動自如沒問題, 不過往往有一些從沒想過的情況會發生. 例如半夜如廁, 這對一般人來說是平常不過的事, 但對老人家可不是這樣. 他們也許坐久後不容易再起身, 或起身後發生暈眩, 而導致跌倒或撞傷, 所以我們必須用不同角度思考.

一個真實案例, 讓家中長輩半夜掛急診縫了幾針, 幸好沒有大礙, 也使我看到這個以前從未思考過的問題. 第一個閃過的方案是無線門鈴, 最大優點是免配線, 安裝部署非常快速方便. 家附近就有銷售該商品的網拍實體店面, 於拜訪測試後買了 2 組.

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