如何設定Windows 10 PC 黑螢幕? 黑暗背景 深色主題 Dark mode 黑色介面風格 護目模式[4 個技巧一次搞定!]桌機筆電 app & 瀏覽器設定!
簡單學會深色主題設定技巧!
新的電腦螢幕越來越大，一開始用一定相當興奮，但半小時下來，可能會覺得不太適應。
因為顯示器大又明亮，就代表光的照度與範圍越強，看久了眼睛就容易疲勞酸澀。
如何縮減差距呢?
第 1 招，利用 Windows 10 來做色溫設定。
進入「設定-系統-顯示器」，開啟夜間光線。之後，畫面的顏色就會變成柔和的淡黃光。
這一項設定，可以定時啟閉、強制啟動/強制關閉，還可以調整色溫。
請不用太在意「夜間」這兩個字，其實我們是要用它的色溫調整，不管白天或夜間都是可以使用的。
我個人比較喜歡 75% 的位置，因為 50% 處太昏黃了。
修圖的時候，記得先關閉夜間光線模式，否則顏色就不準了
第 2 招是使用 Windows 10 的「預設應用程式模式」，設定頁面的進入路徑為「設定-個人化-色彩 」。
我們可以將應用程式的背景，由淺色改成深色。(註:上下這兩張截圖，都是深色背景，平常的版本為白底)
最常用的 app，包括檔案總管，都會自動變成黑底白字。比起一般的白底黑字，深色背景對眼睛的刺激比較小。
Microsoft Office 2019，可於開啟應用程式之後，透過選項去做變更。Office 2019 比 Office 2016 多了一項黑色選項。
有些軟體，亦可支援深淺不同背景主題，例如 FastStone Image Viewer 6.9，可經由「選單-設定-更改面板」，更換為亮色或暗色。
系統軟體與應用軟體都解決了，每天也經常會開啟的瀏覽器呢?
第 3 招是透過 Chrome 商店的插件，我推薦「Dark Reader」擴充功能，適用於任何網站。(版本 4.7.12，1.2 MB)
安裝後，可以隨時開啟或關閉 Dark Reader，使用上相當方便。
例如底下的 ViewSonic 網站，是一般的白底背景。
透過 Dark Reader 的「黑暗」模式，將底色改成黑底背景。
它另有一個選項稱為「明亮」模式，會調整顏色，例如白色變成米白，對眼睛比較舒服。
由於顏色被轉換了，有些東西可能消失看不見，例如網拍宅配單，此時把 Dark Reader 關閉就可以了。
第 4 招是使用機器本身內建的功能
(A)濾藍光。如果你顯示器有支援濾藍光模式，就可以透過 OSD 按鈕，進行開啟或關閉。
不過顯示器的標準色彩 (sRGB、EBU、REC709......)或校正色組都不會支援濾藍光，這是合理的做法。因為你把藍光濾掉了，色彩空間就偏差了。
(B)主選單的色彩調整，例如文書模式，色溫與對比都會比較柔和。
此外，若顯示器有黑白模式，也可以試試，只用灰階來看也很不錯。如果你只是利用電腦寫稿或文書，進行與色彩完全無關的作業，這個模式會很舒服。
設定暗色背景，會省電一些。例如全白時的 38.8W 對 全黑時的 33W，差距大約 5.8W。
區別不如想像中顯著，是因為在黑背景下，顯示器一樣得開啟背光。(註: 有些顯示器之純音訊模式，背光會被關閉，耗電會降到 13W)
以上 4 個技巧可以混用，找出自己最喜歡、方便的模式。
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